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  太极运动子系统  

关于【运动健康子系统】

    运动过程强化了肌体和组织的新陈代谢,但由于新陈代谢的本质属于氧化还原生化过程,而肌体的基本寿命周期则决定了氧化还原生化过程必须尽可能弱化。
    可见,人类实际上已经陷入一种两难境地:
    一方面,长寿的愿望使得人们必须像龟一样降低新陈代谢节奏,抑制肌体氧化过程;另一方面,在只争朝夕的精神下,人们必须奋斗,积极参与到各类脑力和体力活动中。于是,就有了动形、静神、饮食之间相互抑制……
    ……(
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辨识忽悠  
忽悠协会LOGO > 运动健康从辨识忽悠开始
> “生命在于运动”的历史性忽悠
> 所谓“运动饮料”其实就是有毒饮料
> 被动式运动的忽悠剖析
  > 运动不当的危害性高于烟酒之危害
 

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运动理念  
追求万寿无疆,是太极运动的基本理念 > 从长寿核心看不同年龄段的运动类型需求
> 与睡眠和饮食融合的运动才具有长寿价值
> 太极运动中节律控制的重要性
> 认识自己的“疲劳介素”生成率
 

> 从“质量”角度看五脏六腑的运动效果

 

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大师推介  
只有宗师级的太极大师才值得推介

> 新经络锻炼法创始人

> 陈氏太极拳第四代正宗传人
> 气功的朴素本质与原创溯源
> 最有利于长寿的陈氏太极拳
  > 武当张三丰嫡传弟子今何在?
 

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驻站服务  
只要有绝招,就可以驻站 > 太极祖师亲自教您陈氏太极拳!
> 不一样的陈氏太极拳综合要领
> 这样的智能式太极运动鞋,您会要吗?
> 专业传授混元太极拳
  > 运动服务资质认证:既是监督也是保障
 

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领域动态  
太极运动领域动态和趋势 > 太极运动误区正阻碍长寿之道
> 广场式太极运动正风起云涌
> 太极运动正重新回归到搏击运动
> 全球选择太极运动的人数超过3亿
  > 太极运动的武林演绎趋势
 

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