太极睡眠在平复情绪上的作用

    备注：如果您的精力有限，可直接进入【无极长寿山庄】主页上端各相关子频道，通过后台智能系统自动引导您实现健康长寿目标。以下文字仅供有兴趣关注核心机理者参阅。

    ……

    首先需要强调的是：

    太极睡眠不仅覆盖夜间主主睡眠，也覆盖日间多种形式的静休 。

    太极睡眠所融合的导引、经络、气功、静神等多种功能，不仅可有效改善夜间主睡眠质量，而且可用于平复日间因种种烦恼所导致的情绪波动。

    从表面上看，太极睡眠之法在平复情绪方面的作用机制很简单，即利用一种系统的方法来分散注意力，使得整个心智沉浸在忘我意念之中。但实际其内涵却要深刻得多。在【睡眠长寿】子频道及相关栏目中，我们从多个层面介绍了太极睡眠的机理，尤其通过【关注无极】子栏目，我们可领悟太极睡眠更为核心的健康机理。敬请参阅。

    ……

    备注：

    本站所有面向健康长寿的应用软件和文章均为原创（包括但不限于算法模型、软件代码、专业论文、专家文摘、理念分享与说明等），知识产权明确并做了标识隐藏处理，如需转载或改编（包括软件改编且无论改编程度如何），请注明出处为【无极长寿山庄】或标示本站域名：www.TD99.com。否则一定会闹笑话的。

【返回页首】