太极拳与太极舞蹈有何区别

【来源】陈氏太极运动感悟室

    如题，是陈氏太极拳三个关键中的一个：太极拳与太极舞蹈的区别。

    随着广场式太极运动的普及，人们为争取那种整齐的效果，往往将太极拳整成了“太极舞蹈”。

    为何会出现上述情况，难道太极拳原本无法采取群体方式？

    您说对了。

    太极拳讲究的是身随心（即意识）动，四肢在身体的牵动下顺式而动，其中更有呼吸吐纳和力量流传到过程的配合。整个过程因人而异，因心性而异。

    或者说，如果要保障演练太极拳（也包括其它形式的太极运动）的最佳效果，不同的人所演练的过程将各不相同。如果要做到采用标准的节奏，那么势必需要达到相当高的水平，在熟能生巧的基础上才能做到。但这个要求有些近似专业太极拳的水平了。

    从上述角度看，那种为太极拳配上背景音乐的举措就有些牵强（在个人水平未达到相当高度之前，尽量不去配合背景音乐），如果再来个群体一致的动作要求，那么太极拳与太极舞蹈也就没有什么区别了。

    ……

    备注：

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